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Das Gras auf der anderen Seite….
Warum es oft gar nicht grüner ist und wie ich selbst zufriedener werden kann.
Wer auf Social Media unterwegs ist, findet mit ein paar Klicks viele schöne Sachen: Ideen für „Do It Yourself“-Projekte, Reisetipps, Rezepte, humorvolle Videos zum Schmunzeln. Aber auch scheinbar perfekte Scheinwelten, Menschen, die ihr Leben soviel besser im Griff zu haben scheinen als ich selbst. Das führt schnell zum Vergleichen – und zur Unzufriedenheit. Wie kann ich damit umgehen? Der Psychotherapeut und Paarcoach Matthias Hipler hat einige Tipps parat.
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