![„Du musst halt positiv denken!“](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/1014712.jpg)
/ 2:30 Min. / Lifehack
„Du musst halt positiv denken!“
Warum gerade das zu Erschöpfung führen kann.
Jeder erschöpfte Mensch kennt diesen Rat: „Denk halt einfach positiver!“ Dabei rät der Psychotherapeut Jörg Berger ganz klar davon ab, alles immer positiv sehen zu wollen – und das aus guten Gründen.
Weiterführende Links
Das könnte dich auch interessieren
![Vorschaubild: Einfach mal die Klappe halten](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/965641.jpg)
![Vorschaubild: Gieß die Blumen, nicht das Unkraut](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/965269.jpg)
25.08.2023 / Lifehack
Gieß die Blumen, nicht das Unkraut
Optimistisch leben trotz Krisenzeiten.
mehr
2:26 Min.
![Vorschaubild: Resilienz – was ist das?](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/995395.jpg)
17.04.2023 / Lifehack
Resilienz – was ist das?
Philipp Rüsch hat einen wichtigen Resilienz-Tipp parat: Dankbarkeit.
mehr
2:43 Min.
![Vorschaubild: „Mein Gott, warum hast du mich verlassen?“](https://www.erf.de/data/files/content.sources.erfjess.audio/954563.jpg)
30.03.2022 / Lifehack
„Mein Gott, warum hast du mich verlassen?“
Über den Umgang mit persönlichem Leid.
mehr
3:34 Min.
Dein Kommentar