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AUG
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Raus aus dem Druck – Der tägliche Kampf mit dem inneren Kritiker
Freitag, 30. August 2024 | 20:00 Uhr
Live-Sondersendung mit euren Fragen zum Thema!

Raus aus dem Druck – Der tägliche Kampf mit dem inneren Kritiker

Live-Sondersendung mit euren Fragen zum Thema!

Gott möchte uns ein Leben in Fülle schenken. Oft fühlt sich das aber nicht so an. Wir glauben, wir müssten funktionieren, Erwartungen erfüllen, Leistung bringen, immer 100 Prozent geben.

Warum funktioniere ich so oft und lebe so wenig? Mit dieser Frage haben wir uns in unserem ersten ERF Mensch Gott Live-Special beschäftigt. Weil wir dazu viele Nachfragen und positives Feedback bekommen haben, folgt eine zweite Sendung.

Kennst du das Gefühl, immer nur leisten und alles perfekt machen zu müssen? Oft fühlt es sich an, als ob man in einem Hamsterrad feststeckt, aus dem es kein Entkommen gibt. Du bist nicht allein. Leistungsdruck betrifft fast jeden – sei es durch Überstunden und schlechtes Arbeitsklima im Job, ständigen Termindruck beruflich und privat, oder den Drang, in den sozialen Medien ein perfektes Leben zu präsentieren. Der Druck von außen wird oft durch den Druck, den wir uns selbst machen, verstärkt.

Wie schaffen wir es in einer ständig getriebenen, hektischen Welt zur Ruhe zu kommen? Dieser Frage wollen wir in unserer Sendung nachgehen.

Sei aktiv dabei! Du hast die Möglichkeit, aktiv an unserer Sendung teilzunehmen und uns deine Fragen zu stellen. Lass uns gemeinsam Wege finden, dem Hamsterrad zu entkommen und innere Ruhe zu finden.

 

30. August 2024

20:00 Uhr, live auf YouTube, Facebook und im Radio auf ERF Plus

 

Livestream auf YouTube

Link folgt...

 

Livestream auf Facebook

Link folgt...

 

Die Aufzeichnung unseres ersten Live-Specials vom 30.04. gibt es zum Nachschauen hier:

Mit dabei sind

Jenifer Girke @ERF
© ERF

Jenifer Girke

Journalistin und Redakteurin beim ZDF

Jenifer Girke bei ERF Mensch Gott

Maja Kienbaum @Insa Eisenberg
© Insa Eisenberg

Maja Kienbaum

M.A. Kindheitspädagogin, Vorstand NEFESCH 52°13° - Verein für mentale Gesundheit, Kolumnistin

Zur Homepage von Nefesch 52° 13° e.V.

Stephan Menzel
© Privat

Stephan Menzel

Burnout-Präventions-Coach | Business Expert Mental Health

Stephans Homepage

Simone Merz

Simone Merz

Moderatorin ERF Mensch Gott

Marcus Walter

Marcus Walter

Moderator ERF Mensch Gott